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ワンコ×腹筋

我が家のワンコ、ショコラが気持ちよさそーにヘソ天で寝ているので、ちょっとちょっかいをかけてみました。


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すごく迷惑そうなんだけど、ちょっかいかけたくなる。
かわいいーーーw
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No title

ショコママの悪戯してくなる気持ち、私も同じだわ~笑
ヘソ天して気持ち良さそうにしてたりすると、ついついね♪

ワンにとったら、たまんないけど。。。

ショコラちゃんの目が物語ってて可愛いーーっ

No title

>くろりんさん
ほんとにちょっかいかけたくなるんですよね。
でも、ワンコのほうから、おもちゃを持ってきて、遊んでーーってせがんでも、嫌なときは無視しちゃう私ですw
だってーー、いつもテレビで良い場面のときに限って、ボール持ってきてまとわりつくんですものw

No title

赤ちゃん足に載せて腹筋はあるけど、ワンはないわ~。(笑)
足伸ばして完全に身体起こす腹筋は腰に負担が大きいから気をつけてね。
膝を立てて上半身を丸めて起こすのを20回ほど週に3日やってみて。
おへそ下は逆にお尻をちょっとだけ持ち上げるといいよ。
背中、腰はちゃんと床につけていてね。
インストラクター萩ママより(笑)

No title

>萩ママさん
そうですかーー、そうやって毎日がんばったら、萩ママさんみたいに細くなるのかもーー
がんばってみますわーー、
指導ありがとー
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プロフィール

ショコのママ

Author:ショコのママ
♪ショコラ

H19.11.05生まれのフラットコーテットレトリバーの女の子です。
遊ぶの大好き、人大好き、なんでも興味ありあり娘ですー。



♪ショコラママ

出身は福岡だけど、今は札幌に住んでます。
お出かけ大好き、お酒大好き。
みんなーー遊んでね~^^

フラットなリング

フラットコーテットレトリバー大好き仲間のサイトです。 覗いてみてみてーーw

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